Térd artritisz kezelése, Mi a reumatoid arthritis?
Ízületi gyulladás kezelése A kezelést már a tünetek megjelenését követő első három hónapban el kell kezdeni. Ilyenkor a leghatékonyabb.
Térdízületi porckopás Térdízületi porckopás Sok térd artritisz kezelése kialakulhat porckopás, de a térdízület nagyon gyakran esik áldozatul. Mivel a járás szempontjából ennek az ízületnek kulcsszerepe van, nagyon fontos foglalkozni a betegséggel, ha megjelennek a térdízületi porckopás tünetei.
Bár az oszteoartritisz kialakulásának hátterében álló okokat még nem ismerjük teljes pontossággal, számos tényezőről tudjuk, hogy fennállásuk esetén nagyobb a valószínűsége a betegség kialakulásának. Az oszteoartritisz előfordulása gyakoribb nőknél, mint férfiaknál, a menopauza időszaka pedig kiemelt kockázatot jelent a betegség kialakulása szempontjából.
Az elhízás szintén nagy kockázati tényező a betegség kialakulásában. Ugyanakkor a sportos embereknek is számolniuk kell kockázatokkal.
A régi sportsérüléseknek megvan az a szokásuk, hogy az érintett ízületnél visszatérnek oszteoartritisz formájában. Fiatalkorban magától értetődőnek vesszük a térdízület sima működését, idősebb korban azonban a térdízület fokozatosan degenerálódik.
Azoknál az embereknél, akik térdét a munka során nagyobb terhelés éri — például sokat kell guggolniuk vagy hosszabban kell térdelniük — nagyobb a kockázata a térdízületi porckopás kialakulásának az ízület nagyobb igénybevétele miatt. A térdízületi fájdalom igen gyakori az idősebb generáció tagja között. A mérsékelt testmozgás, különösen az erősítő- és nyújtógyakorlatok ajánlottak az ízület mozgékonyságának megőrzése és a fájdalom csökkentése érdekében.
Az artritiszben szenvedők ezenkívül használhatnak térdrögzítőt — a térdre helyezhető merevítőt — vagy botot. Ezek a segédeszközök támasztékot nyújtanak, és ezáltal átveszik az ízületre nehezedő teher egy részét.
Sokak szerint egyenesen az emberi faj fejlődéstörténete során bekövetkezett felegyenesedés állhat ennek hátterében. Való igaz: ez a történelmi pont egyben biológiai forradalom is volt a szervezet tartóoszlopának is nevezett gerincoszlop, szélesebb körben pedig a csont- és ízületi rendszer evolúciója szempontjából. A megváltozott testtartás következtében bizony előbukkannak olyan problémák, melyekkel négy lábon mászkáló őseinknek nem kellett számolniuk.
Az artritiszben szenvedőknél a hideg-meleg borogatásos kezelés általában enyhíti a fájdalmat. Sokan találják például hosszú távon hatékonynak a glükózamint a fájdalom enyhítésében. A térdízületi porckopás hatására a térdízület megduzzad, begyullad, fájdalmassá és merevvé válik.
A térdfájdalom és duzzadt térdízület témákkal kapcsolatban itt olvashat bővebben.
