Csípő porc helyreállítása, Fontos: a manuálterápia nem egyenlő a csontkovácsolással

Kérlek, ajánld másoknak is: A csípő körül jelentkező fájdalmat semmiképpen sem szabad elhanyagolni. Hátterében az esetek nagy részében csípőkopás, vagyis a csípőben található ízületi felszínek elcsúszását segítő porcoknak a lebomlása, elvékonyodása áll. Sajnos ez a folyamat napról napra halad előre, és kezeletlenül hagyva a fájdalmak, valamint a panaszok nem múlnak el.

Sőt, folyamatosan erősödnek! Előrehaladott kopás esetén állandó gyulladás is kialakulhat a csípőízületben, ami még tovább fokozza a panaszokat. A csípőízületi merevséget pedig az ízületi felszíneknél megjelenő meszesedések fokozhatják. Tehát nincs mese, valamit mindenképpen tenni kell!

Ám van egy jó hírem: a manuálterápia egy roppant jó módszernek bizonyul csípőkopás ellen.

Ebben a cikkben szeretném neked ízületi fájdalom hasnyálmirigy, hogy miért is olyan hatásos a manuálterápia, hogy Te is kedvet kapj a kipróbálásához. Fontos: a manuálterápia nem egyenlő a csontkovácsolással A manuálterápiát sokan keverik a csontkovácsolással, pedig a kettő, ha nem is teljesen, de különbözik egymástól.

Csípő porc helyreállítása

Mindkettő az emberi csontrendszer helyreállításával foglalkozik, ám a csontkovácsolást gyakran nem egészségügyi szakemberek végzik. A csontkovácsoláshoz elég egy képzést elvégezni és bárki csinálhatja hazánkban. Ez persze nem jelenti azt, hogy a csontkovácsok nem jó szakemberek! Csupán arra szeretném felhívni a figyelmedet, hogy nagyon körültekintőnek kell lenni, amikor csontkovácshoz fordul az ember.

Porckopás kezelése

Nagyobb fájdalmak esetén érdemes inkább a manuálterápiához nyúlni. A manuálterápiát ugyanis kizárólag a csontrendszerre specializálódott orvosok és gyógytornászok végezhetik. Ők a szakmai tudásuk miatt valóban átlátják az egész szervezetet, így károkat nem okozva képesek segíteni a problémán. A manuálterápia hatalmas előnye: az embert egy egészként veszi figyelembe Annak ellenére, hogy a manuálterápia szigorúan tudományos alapokra helyezett módszer, a műtéti és gyógyszeres kezelésektől eltérően nem csak egyes részeit akarja gyógyítani az embernek, hanem csípő porc helyreállítása test és a lélek egészét is.

Csípőízületi porc helyreállítása

A manuálterápia tulajdonképpen egy kézzel végzett, a mozgató szervrendszer még visszafordítható zavarának kezelésével foglalkozik. Emellett figyelembe veszi a különböző testrészek egymáshoz való viszonyát, az izmok, a csontok és a porcok kölcsönhatását, illetve az egyes problémák kivetülését is.

Ez csípőkopás esetén különösen fontos, ugyanis nagyon gyakran fájdalmakat és porckopást okoz például a térdekben is. Vagy éppen fény derülhet egy másik problémára is, csípő porc helyreállítása a porckorongok kopására, ami gyakran vezet csípőkopáshoz.

Ám sporttáplálkozás ízületi fájdalmak esetén csípőkopás hátterében akár lelki bajok is állhatnakamelyre a szakemberek többsége szintén felhívja a figyelmet.

Hogyan segít pontosan a csípőkopáson a manuálterápia? A csípőkopás okozta fájdalom több tényezőből áll össze: a kopott porcok nem tudják elvezetni a mozgás során a feszültséget, az izmok pedig kórosan megfeszülnek. Az ízületi felszíneknél meszesedések alakulhatnak ki, az ízületi belhártya megvastagodik, az ízületi nedv keringése romlik.

A kopott csípőízületnél gyakran alakul ki gyulladás is. A manuálterápia során a terapeuta úgynevezett mobilizációs fogásokkal feloldja, ellazítja a görcsös, bemerevedett, mozgástartományban beszűkült testrészeket. Ezáltal lazítja az izmokat, növeli a mozgástartományt és az ízületi folyadék mennyiségét.

• Jó vagy ártalmas a húsban a porc fogyasztása? - Mit kell enni a porc helyreállításához
• Porckopás 5 oka, 4 tünete, 6 kezelési módja [teljes tudásanyag] - 27 Sellő A porc helyreállítása a csípőízületben, Porckopás és reumatoid artritisz különbsége Néha azonban a térdkalács és a combcsont veleszületett alaki eltérései miatt alakulhat ki ez az állapot, amelyet nem a porc helyreállítása a csípőízületben előz meg baleset vagy rossz mozdulat.
• Kezdőlap - Egészséges ízületek
• One moment, please
• Csípő gyógytorna, csípőprotézis torna Budapesten várakozás nélkül! ☑
• Kókuszdióolaj ízületi kezelésre
• Porcerősítő tippek | Porckopás, arthrosis

Kívülről szemlélve ez egyfajta masszázsnak tűnik, azonban a manuálterápia inkább a csontok és az ízületek helyreállítása speciális fogások segítségével.

Hogyan kell elképzelni egy manuálterápiás kezelést? A manuálterápia mindig alapos állapotfelméréssel kezdődik. Ilyenkor a terapeutával alaposan átbeszélitek a tüneteidet, hogy milyen mozgásra mekkora fájdalmakat észlelsz a csípődben. Ez az orvosnak vagy a gyógytornásznak hatalmas segítséget nyújt a kezelések során.

Csípőkopás és térdkopás: ha már az egyik kialakult, jön a másik is?

Ezután az állapotfelmérés egy fizikai vizsgálattal folytatódik. Ne aggódj, ez sem jár fájdalommal! Ilyenkor a kezelőorvos vagy gyógytornász megnézi, hogy az egyes mozgások miképp néznek ki nálad. Például mennyire merev a csípőd, meddig tudod felemelni a lábad fájdalom és különösebb nehézség nélkül.

Megtapogatja, hogy milyen mértékben vannak letapadva az izmaid, esetleg fennáll-e izomgörcs. Azt is megnézi, hogy milyen irányú mozgások vannak leginkább beszűkülve a csípődben.

Tudnak-e a porcon segíteni? | Házipatika

Az orvosok gyakran kiegészítik az állapotfelmérést különböző képalkotó vizsgálatokkal is, a gyógytornászok pedig tovább irányítanak a megfelelő szakemberhez. Ezek azért roppant hasznosak, mert teljes képet kapnak a szakemberek a manuálterápia előtt az egyes csontok és porcok helyzetéről, illetve állapotáról.

Így maximális felkészültséggel tudnak belevágni a kezelésbe. Ezután következnek a már említett, teljes mértéken egyénre szabott fogások, vagyis mobilizációs technikák. Ezek a páciens közreműködésével zajlanak. A manuálterápiás kezeléseket általában hetente egyszer szükséges elvégezni annak érdekében, hogy tartósan javuljanak a panaszok.

A porc helyreállítása a csípőízületben

A manuálterápiát fontos kiegészíteni! Ahhoz, hogy a csípő porc helyreállítása valóban ki tudja lazítani a bemerevedett csípőízületet és fel tudjon lépni a csípőkopás ellen, fontosak a kiegészítő kezelések is. Gyógytorna nélkül például nem tudnak regenerálódni a kopott csípőízületi porcok.

A rendszeres mozgás szükséges ahhoz, hogy porcok tápanyaghoz jussanak, Ugyanis nincsenek bennük erek, ezért csak a távolabbi erekből, a mozgás során létrejött pumpáló hatással jutnak hozzá a tápanyagokhoz. A gyógytorna ezen kívül erősíti a csípő körül található izmokat is, ami leveszi a terhet a porcok válláról.

Betegségek » csípő » csípőizületi artrózis

Érdemes mellette a comb — és hasizmokat is erősíteni. A manuálterápia fontos kiegészítője továbbá a trigger pont terápia és a masszázs is, amelyek a merev izmokat nyújtják. A csípőízületi porcok regenerációjához emellett feltétlenül szükség van egy jó minőségű porcerősítőre is. A kor előrehaladtával ugyanis csökken a szervezet kollagéntermelése, ami a porcok fő tápanyagát adja. Emiatt muszáj a kollagént kívülről bevinni ahhoz, hogy a porcok újra épülni tudjanak.

Jó szívvel ajánlom az Artroflex Plus porcerősítőt! Ízületi fájdalomtól mentes szép napot kívánok! Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?

Dr. Szabó István ortopéd sebész - MiniHip - a csípő forgási központjának helyreállítása

Szeretnéd tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?