Porckárosodás a térdízületekben. One moment, please

Hozzáadva: A legtöbb térdsérülés hobbi sportolás közben alakul ki, sportolók esetében a fokozott igénybevétel következtében jelentkezhetnek, ezért a sportolóknál a térdszalagok különösen nagy veszélynek vannak kitéve, hiszen a négy fő térdszalag sport közben igen gyakran megsérülhet.

Leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek e sérülések kapcsán. A térdsérülések megértéséhez nézzük meg a térdízület felépítését Az ízület a következőkből áll: a combcsont ízülete, a lábszárcsont porckárosodás a térdízületekben és a térdkalács patellamely a combcsont vályulatában helyezkedik el.

A térdízület igen sérülékeny. Itt találkozik a combcsont, a sípcsont, a szárkapocscsont, valamint a térdkalács. Elszakadhatnak a térd szalagjai, az inak megduzzadhatnak, felléphet osteoarthritis, sőt, a mindennapos megerőltetés is koptatja a térdet. Porckárosodás a térdízületekben térdkalácsot erős ín köti a lábszárcsonthoz. Ez teszi lehetővé, hogy a felette található négyfejű combizom segítségével kinyújthasd porckárosodás a térdízületekben megfeszítve tarthasd a térdet.

A belső és a külső rögzítő szalagok segítenek abban, hogy a térd mozgásai közben a térdkalács ne mozduljon ki a helyéről. Az ízfelszíneket egy tükörsima felületű üvegporc borítja.

Az üvegporcot mintegy kiegészítve a sípcsont lapos ízületi felszínén két félhold alakú rostos-rugalmas porc, a külső és belső meniscusok helyezkednek el. Ezek növelik a terhelési felszínt, valamint csökkentik az ízeletet érő dinamikus terheléseket.

A térdízületet alkotó részeket különféle szalagok, valamint az ízületi tok köti össze.

Sérülési gyakoriság alapján négy szalag a legfontosabb: a két oldalszalag belső és külső és a két keresztszalag elülső és hátulsó. A térd fájdalmak jelentős részét a comb izomzatának nem megfelelő működése okozza.

Porcfelszín-károsodások (Porckopás) - A térdízület 4. fokozatának artrózisa

Ezek az izmok mozgatják és stabilizálják a térdízületet. A szalagok, inak, ízületi tok, meniscusok feladata, hogy megakadályozzák a mozgás során az ízületet alkotó csontok kóros mértékű elmozdulását. Sérüléskor leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. A térdsérüléseknek több típusa létezik: 1. A belső meniscus sérülése Talán ez a leggyakoribb térdsérülés, mely általában közvetlen trauma következtében, például focizás, kosárlabdázás, kézilabdázás és síelés közben jön létre.

Ez utóbbi azt jelenti, hogy a térd hajlított helyzetben rögzül, az illető nem tudja azt kinyújtani.

A térdízületi porc pótlásának új módszerei Jelenleg több módszerrel is kísérleteznek a szakemberek, hogy a baleset vagy ízületi kopás miatt elpusztult térdízületekben a porc növekedését elősegítsék. Az egyik módszer a porc beültetése, a másik a csontvelőből vett őssejtek befecskendezése. Az igény óriási.

A meniscus sérülése véglegesen arthroszkópos ízületi tükrözés, mely során bizonyos beavatkozások is végezhetők módszerrel gyógyítható. Korábban a tükrözés során a sérült meniscust eltávolították, ma már lehetőség szerint a meniscus részleges, vagy teljes megtartására, rekonstrukciójára törekszenek.

Ennek pedig egyetlen oka az, hogy elkerüljék a korai ízületi kopást. Ugyanis ha a meniscust teljesen eltávolítják, akkor utána megnő az ízületi felszínre ható terhelés, mely korai ízületi kopáshoz vezethet. Ellátása szintén a már említett arthroszkópos mószerrel történik. Porckárosodás a térdízületekben A térd szalagjai is a fokozott igénybevétel hatására sérülhetnek meg.

Ínszakadást okozhat az izmok túlfeszítése, extrém terhelése. Orvoshoz akkor kell fordulni, ha a jegelés, pihentetés hatására sem javul néhány nap alatt. Részleges szakadásnál esetenként, teljes szakadásnál viszont mindig műtéti kezelés szükséges, mely után legtöbbször gipszet kap a sérült végtag.

Porckárosodás a térdízületekben - A porc felszínének újraépítése lehetséges | Elite Clinic

Izom- vagy ínszalag húzódás szinte mindenkivel előfordult már, ennek a sérülésfajtának többnyire egy kis pihenés elegendő. Leggyakrabban a belső oldalszalag és az elülső keresztszalag szokott sérülni.

A szalag szakadásához többnyire nagyobb energiájú sérülések vezetnek: a gyors irányváltoztatás, a gyors futás közbeni hirtelen lassítás, az ugrás, a keresztszalagok szakadását okozhatja. A keresztszalagok szakadása ugyanakkor focizás, síelés, kosárlabdázás, kézilabdázás közben kialakuló csavarásos mozduat miatti sérüléskor is bekövetkezhet.

Hátsó keresztszalag—sérülés a térd elülső részét érő ütés, vagy egy egyszerű megbicsaklás következtében fordul elő. Ha megsérül a térdszalag, éles fájdalmat érez az érintett. A térd ilyenkor megduzzad, instabillá válik.

Jellemzően a beteg ilyenkor guggolni, futni nehezen, vagy egyáltalán nem tud. A szalagszakadással egyidejűleg a belső meniscus is megsérülhet, ami a térd elakadásához vezethet. A térdszalag sérüléseinek kezelése általában műtéti úton történik, melyet szintén arthroszkópos módszerrel végeznek, melynek során a sérülés mértékétől függően a sérült szalagot megvarrják. Műtét után hétig korlátozott mozgást biztosító sínnel rögzítik a térdízületet.

Térdízületi felszín sérülése A térdízületi felszín sérülése során porcos vagy rostos szabad testek képződhetnek. Ezek az ízületi felszín üvegporc borítékából, vagy a meniscusokból törnek ki. Az így képződött szabad testek az ízületben vándorolva a csontok közé ékelődhetnek, mely erős fájdalomhoz és a térd elakadásához vezethet. A szabad porcdarabokat arthroszkópos eljárással távolítják el.

Amennyiben a teherviselő felszín porcborítéka sérült, mozaik­plasztika segítségével a terhelésmentes felszínről ép porc szigeteket ültetnek át a sérült területekre. Artrózis Az artrózis kezdeti stádiumában ízületvédőkkel kezelhető.

Térdízület: a térdfájdalom különböző fajtái

Ilyenkor olyan készítményt kell alkalmazni, ami nagy mennyiségben tartalmaz glukozamint, kondroitint és MSM-et. Emellett természetesen fontos magasan tartani a vitamin-és ásványi anyag bevitelét. Másnéven a porckopás, mely egyben az egyik leggyakrabban előforduló probléma. Az artrózis az ízületek fokozott igénybevételét követően alakul ki, hosszú idő alatt.

Porckárosodás a térdízületekben oka a porc víztartalmának csökkenése, melynek következménye a porcban lévő proteoglikán mennyiségének csökkenése. A kötőszöveti rostok gyengülnek, sérülékennyé válnak, a porc elvékonyodik, így a csontfelületek mozgás közben súrlódnak, mely gyulladásos folyamatokat indít el.

Utókezelés

Ez a gyulladás pedig tovább pusztítja a porcfelszínt. Súlyosabb esetben injekciós, vagy akár műtéti kezelés is szóba jöhet. Idős emberek esetében a protézis jelent megoldást.

Porcleválás Porcleválásról akkor beszélünk, ha meniscus—szakadás, más néven ízületporc—szakadás történik a térd két C alakú rostos porcképződménye-meniscus-egyike vagy mindkettő elszakad, bereped. A porc kollagén rostjai a térdízületekhez kötődnek.

A porc mintegy elnyeli az ütést, mely a területet éri, sportolás közben viszont a csavaró, forgó, lassító mozgásoknál könnyen sérülhet. A meniscust gyakran közvetlenül éri a sérülés. A porcleválás műtéttel kezelhető, de ritkán nyeri vissza teljes funkcióját az ízület. Ligament collaterale mediale sérülése Ez a térdet kívülről érő hirtelen ütés következtében keletkező sérülés, amely elsősorban a kontaktsportokat űzőket, például a focistákat érinti.

Zúzódás A zúzódás valamilyen erős külső behatás, például ütés hatására keletkezik. Ilyenkor összekoccannak a csontvégek, porckárosodás a térdízületekben szalagokon pedig apró szakadások keletkeznek. Megsérülnek az ízületi tok nyálkahártyái is, az így keletkező vérzések és savógyülemek hatására az ízület megduzzad.

• Szimpatika cikkek porckopás-témában
• Condropathia porc felpuhulás Condropathia porc felpuhulás Alap esetben a térd ízületi üvegporc felszínek igen ellenállóak a nagy terhelésnek.

Kezelése borogatással történik, és a sérült terület fáslival történő rögzítése is segíti a gyógyulást. Térdficam A térdficam nagy erőbehatásra jön létre, mint amilyen például egy közlekedési baleset. Ebben az esetben elszakadnak a keresztszalagok és az oldalszalagok. A ficamot általános érzéstelenítésben sürgősen helyreteszik, majd a végtagot 15 fokos hajlított térdizület mellett toksínben rögzítik, és rendszeresen ellenőrzik a végtag keringését.

Ha az izület instabil, külső rögzítőt helyeznek fel. Nyílt sérülés, érsérülés esetén megvarrják a tokot és a szalagokat is.

A ficam helyretétele sürgős beavatkozásnak számít, hiszen különböző szövődmények alakulhatnak ki például sérülhet a térdhajlati verőér, vagy idegsérülés jöhet létre. Ha nem kezelik megfelelő időben és módon, a végtag elvesztése porckárosodás a térdízületekben biztos. A duzzanat megszűnte után gipszrögzítést helyeznek fel 4 hétre, s kezdettől fogva combfeszítő izom gyakorlatokat végeztetnek a beteggel, majd további hét tornakezelés szükséges a gipszlevétel után.

Kezelését követően a térdműködés általában nem áll helyre teljesen. Térdkalácsficam A térdkalács porckárosodás a térdízületekben jellemzően sportsérülés. Amikor a térdkalács kificamodik, a combfeszítő izom belső ínas rostjai elszakadnak. Gyakran a térdkalács magától helyére ugrik. A térdkalácsot könnyen a helyére lehet tenni, érzéstelenítés nélkül.

Ha azonban a belső oldalon kiterjedt a sérülés, a combfeszítő izom elszakadt, akkor egy korán elvégzett műtéttel a későbbi, visszatérő térdkalácsficamok megelőzhetők. Ha porcfelszínnel rendelkező kitört csontdarab is van, kis csavarral visszarögzítik a helyére, esetleg visszaragasztják.

Újabb ficamra hajlamosít az általános ízületi lazaság, a kifejezett X-láb, és a magasan álló térdkalács. A műtét során a térdkalács inának csontos tapadásának áthelyezése történik, a belső oldali ízületi tok szűkítésével. Amennyiben nem történik megfelelő kezelés, úgy a gyakori ficamodás, és porckárosodás miatt artrózis alakulhat ki.

A térdsérülések elsődleges oka a gyenge izomzat és a hajlékonyság hiánya. Az erős izmok stabilan tartják a térdet, és átveszik az ízületre eső terhelés egy részét. A sérülések elkerülése érdekében több lehetőség is létezik.

Egyik ilyen a bemelegítés, melyet nem lehet eléggé hangsúlyozni! Pár percnyi csípő koksz artrózisa, vagy jó kis térdkörzések, melyek felkészítik a térdet az elkövetkező terhelésre. Mindemellett fontos lehet a bemelegítő krémek használata, melyeknek feladata a vérkeringés fokozása.

A sérülésre hajlamos térdet érdemes befáslizni, illetve tréningeken használj bandázst. Ezek segítenek az ízület stabilizálásában, hogyan kezdje el helyesen a fogyást egy nő számára biztonságérzetet adnak gyakorlat közben. A sérüléseket mindig vedd komolyan! Gyakran elegendő a pihentetés, vagy a duzzanat jegelése, kompressziós kötés alkalmazása, a láb felpolcolása.

Kapcsolódó cikkek.